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Use hot eye mask with azuki
長時間のPC作業・周囲の人への気遣いなどで、夕方や夜、頭や目の周りがズドーンと重くなったら。
小豆のホットアイマスクがおススメです。
電子レンジで70秒ほど*温めたら、目の上に置いてお休みください。
後頭部やお腹、こわばった背中、痛めた肩回り等にもおすすめ。血流が改善して、一気に疲れや痛みが解消します。
布と小豆を買って作ってみて。
*温め時間は小豆の量によるので、初めは少しずつ時間を延ばしてお試し下さい。熱くし過ぎると、火傷の恐れがある他、小豆が焦げて使えなくなってしまいますのでご注意ください。

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